2006年02月19日

やばいなぁ〜(ー'`ー;)

さっき、久しぶりに体重計乗ったら体脂肪が増えてる。。。
ちょっと大台(?)に乗ってしまった(ー'`ー;)

と言う事で20分の散歩(超早歩き)と腹筋&腕立て伏せをやってみた。
ちと今後気をつけようっと。
最近、ボウリングの時にはくズボンがきついなとは思ってたんだよねぇ〜
posted by たくあん at 21:10| 東京 🌁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。